Praxis für Physiotherapie & Prävention — Markus Neumann
Praxis für Ergotherapie — Tanja Hübner-Neumann
Trainingsbereich
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Nutzungsbeitrag
Es gibt die Möglichkeit, als Mitglied mit einem Monatsbeitrag an den Geräten zu trainieren. Wir bieten Ihnen Laufzeiten von 6 Monaten, 1 Jahr und 2 Jahren. Nähere Informationen erhalten Sie bei uns in der Praxis. Wir beraten Sie gerne, rufen Sie uns an oder schreiben Sie eine Nachricht über unser Kontaktformular.eGym Öffnungs- & Betreuungszeiten
Unser Team unterstützt Ihr Training und steht Ihnen bei Fragen zur Verfügung.
eGym Öffnungszeiten
Montag–Freitag: 7:30–21:00
Samstag: 8:00–16:00
Sonntag: 10:00–18:00
An allen gesetzlichen Feiertagen ist der Trainingsbereich geschlossen.
eGym Betreuungszeiten Büdesheim
Montag: 17:00–19:00
Dienstag: 10:00–12:00
Mittwoch: 10:00–11:00
Donnerstag: 18:00–20:00
Freitag: 09:00–11:00
eGym Öffnungszeiten
Montag–Freitag: 7:30–20:00
Samstag von 8:00–16:00 und Sonntag von 10:00–18:00 kann das Studio in Büdesheim zusätzlich genutzt werden.
An allen gesetzlichen Feiertagen ist der Trainingsbereich geschlossen.
eGym Betreuungszeiten Niederdorfelden
Montag: 10.00-11.30
Dienstag: 17.00-19.00
Mittwoch: 9.30-11.00
Donnerstag: 10.30-12.00
Freitag: 8:50–9:50
Powerplate
Die Powerplate bietet durch multidimensionale Schwingungen eine funktionelle, effektive Trainingsmethode. Ein digitaler Trainer/-in begleitet Sie durch die große Auswahl der individuellen 10-minütige Übungsprogramme.
Vibrationstraining kann die Leistungsfähigkeit der Muskulatur, die Koordination und das Gleichgewicht verbessern: Die Methode wird nicht nur im Leistungssport eingesetzt, sondern auch im Rahmen von Reha-Maßnahmen nach Schlaganfällen und Verletzungen.
Trainingsvideos
Mobilisation Rumpf & Schulter
Übung 1
Gymnastikball Übungen
Dehnung der Nackenmuskulatur
Untere Extremität
Dehnung Beinmuskulatur I Übung 1
Kräftigung Rumpf & Schulter
Übung 1
Gleichgewichtsübung
Einbeinstand
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Unsere Trainingsräume
Verschaffen Sie sich einen ersten Eindruck! Wir begrüßen Sie gerne in unserer modernen und angenehmen Atmosphäre.