Praxis für Physiotherapie & Prävention — Markus Neumann
Praxis für Ergotherapie — Tanja Hübner-Neumann
Trainingsbereich
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Büdesheim: 06187 - 6848
Nutzungsbeitrag
Es gibt die Möglichkeit, als Mitglied mit einem Monatsbeitrag an den Geräten zu trainieren. Wir bieten Ihnen Laufzeiten von 6 Monaten, 1 Jahr und 2 Jahren. Nähere Informationen erhalten Sie bei uns in der Praxis. Wir beraten Sie gerne, rufen Sie uns an oder schreiben Sie eine Nachricht über unser Kontaktformular.eGym Öffnungs- & Betreuungszeiten
Unser Team unterstützt Ihr Training und steht Ihnen bei Fragen zur Verfügung.
eGym Öffnungszeiten
Montag–Freitag: 7:30 - 21:00
Samstag: 8:00 - 16:00
Sonntag: 10:00 - 18:00
An allen gesetzlichen Feiertagen ist der Trainingsbereich geschlossen.
eGym Betreuungszeiten Büdesheim
Dienstag: 8:50 - 9:50
Mittwoch: 10:00 - 11:00 und 15:00 - 16:00
Donnerstag: 19:00 - 20:00
Freitag: 09:30 - 10:30
Powerplate
Die Powerplate bietet durch multidimensionale Schwingungen eine funktionelle, effektive Trainingsmethode. Ein digitaler Trainer/-in begleitet Sie durch die große Auswahl der individuellen 10-minütige Übungsprogramme.
Vibrationstraining kann die Leistungsfähigkeit der Muskulatur, die Koordination und das Gleichgewicht verbessern: Die Methode wird nicht nur im Leistungssport eingesetzt, sondern auch im Rahmen von Reha-Maßnahmen nach Schlaganfällen und Verletzungen.
Trainingsvideos
Mobilisation Rumpf & Schulter
Übung 1
Gymnastikball Übungen
Dehnung der Nackenmuskulatur
Untere Extremität
Dehnung Beinmuskulatur I Übung 1
Kräftigung Rumpf & Schulter
Übung 1
Gleichgewichtsübung
Einbeinstand
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Unsere Trainingsräume
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