Die Relevanz des Beckenbodens spiegelt sich in vielen verschiedenen Beschwerdebildern wider und sollte schon lange kein Tabuthema mehr sein. Es werden Beckenbodenübungen angeleitet, die eine Kontinenz erhalten und bei Inkontinenz unterstützen. Unabhängig vom Alter, egal ob nach einer Endbindung, bei Rückenbeschwerden oder im Sport kann die Beckenbodengymnastik flexibel angewendet werden.

(10 Einheiten je 60min, 120€)